loader
bg-category
Може Царбс Цаусе Цавитиес?

Подели Са Пријатељима

Аутора Чланака: Theresa Manning

Као да недостатак нутритивне вредности и способност да се убрза гојазност и дијабетес нису били довољно добри разлоги за смањење високих гликемичних угљених хидрата, стручњаци кажу да представљају пријетњу нашим осмехима. Колачићи, слаткиши, шкробне намирнице, па чак и неки плодови понекад се називају ферментабилним угљеним хидратима, што значи да се оне претвара у једноставне шећере док су још у устима. Стога постоји разлог да ова тренутна трансформација шећера може допринети пропадању зуба. Има смисла. Речено нам је од малчице да ће шећер трулити зубе - никада нисмо разматрали тајне изворе. Дакле, чак и ако сте забранили лизалице и крофне из ваше исхране, и даље можете ослободити ваш осмех с бананама, грожђем, кромпиром и кукурузом. Неки стоматолози су у складу са нутриционистима, препоручују се да се избегавају угљикохидрати шећерне хране кад год је то могуће. Међутим, други сматрају да се ефекти њихове потрошње могу управљати прецизном оралном хигијеном. Међутим, обе групе се слажу: нема користи за дозвољавање себи неограничене количине ове врсте угљених хидрата.

Подели Са Пријатељима

Ваши Коментари